Angebot Yoga

Ich biete Yoga im Einzelunterricht und in Gruppen an, Yoga 60plus in Berikon und in Wohlen sowie Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga und Waldmeditation. Details dazu gibt es auf den entsprechenden Seiten. Ich organisiere zudem ein Yoga-Wochenende auf der Rigi sowie eine Yogawoche auf Kreta.

Ich vermittle Yoga mit der Methode Viniyoga, eine Form, die sich an alle Menschen richtet. Für Menschen mit Einschränkungen gibt es dabei geeignete Varianten, um die Übungen auszuführen. Zudem biete ich Meditation und Tiefenentspannung mit Yoga Nidra an.

Ort: Yogazentrum Mutschellen oder Kurslokal „Ausgleich“ in Wohlen