Schwangerschaftsyoga

Eine Schwangerschaft ist ein tiefgreifendes Erlebnis im Leben einer Frau. Die speziell für Schwangere angepassten Yogaübungen laden ein, die Zeit der Veränderungen bewusst erleben zu dürfen und sich den Umständen entsprechend bewegen, kräftigen und entspannen zu können.

Yoga für Schwangere kann dazu beitragen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern oder gar nicht entstehen zu lassen, Kontakt mit dem Baby aufzubauen und durch die Verbindung von Körper, Geist und Atem auf die Geburt vorzubereiten.

Bist du interessiert? Dann freue ich mich über deine Anmeldung.

Bequeme Kleidung und Tuch für auf die Matte mitbringen. Beim Schwangerschaftsyoga ist der Einstieg auch während des Kurses möglich.

Kursort
Schlosspark Mühlenhof
Kurslokal im Untergeschoss
Bahnhofweg 17
5610 Wohlen

Daten 2024:
16./23./30. April
7./14./21. Mai
4./11./18./25. Juni

Zeit:
Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr

Preis pro Lektion:      Fr. 30.00

Je nach dem kannst du die Daten bis zu deinem Geburtstermin frei wählen.