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Yoga und Klang

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Mit bewusster Atmung und Klangschalen kannst du in den ersten Minuten den Alltag hinter dir lassen und dich entspannen. Danach folgen leichte Yogaübungen im Stehen und Liegen, währenddessen du ganz bei dir bist und deinen Körper bewusst wahrnimmst. Mit den Klängen vom Monochord, Monolino, Koto, Tanpura, Tibetischen Klangschalen, dem Gong und weiteren Instrumenten hast du danach die Möglichkeit, den Reichtum an Obertönen mit allen Sinnen zu erfahren und ganz in die Tiefenentspannung einzutauchen. Sei wieder ganz in deiner Mitte, komme in Balance und tanke neue Energien.

Wer möchte, ist nachher gerne noch eingeladen, einen Tee mit uns zu trinken.

Es sind keine Vorkenntnisse bezüglich Yoga nötig. Gerne kannst du eine Freundin auf diese Klangreise mitnehmen. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Datum:           Dienstag, 23.11.2021 – 16-18 Uhr und 19-21 Uhr
Mittwoch, 24.11.2021 – 9:30-11:30 und 19-21 Uhr

Ort:                 Yogaraum Agi Hirschi, Bahnhofweg 17, 5610 Wohlen

Kosten:           Fr. 40.00 pro Teilnehmer

Anmeldung:   Harda Müller, info@klangquelle.ch / www.klangquelle.ch – 079 518 31 59
 Agi Hirschi, info@yogaagihirschi.ch / www.yogaagihirschi.ch – 079 484 30 83

Dein Frauenzauber-Wochenende

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Lebe deine Einzigartigkeit, lebe dein Frausein, besinne dich auf deine weiblichen Kräfte und gedenke deiner Wurzeln und Flügel.

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Schenke dir ein Wochenende fernab des Alltags und geniesse die wunderschöne und kraftvolle Landschaft auf der Rigi.

Es erwartet dich ein kunterbuntes Programm im Kreise der Frauen mit Meditationen, Wahrnehmungsübungen, Heilübungen und Yoga.

Lass dich überraschen und kehre genährt, inspiriert, mutig und begeistert nach Hause.

Ort: Hotel zum Goldenen Hirschen, www.kloesterli.ch
Beginn: Freitag, 3. November 2017 um 18:30 Uhr (Abendessen)
Ende: Sonntag, 5. November 2017, ca. 13:30 Uhr (nach Mittagessen)
Kosten: CHF 270.- (ohne Unterkunft und Verpflegung)
Leitung: Agi Hirschi (info@yogaagihirschi.ch) und Christine Aellig-Visani (maki-praxis@bluewin.ch)
Anmeldung: via Kontaktformular

Unterkunft und Verpflegung (vegetarische Küche) bitte direkt beim Hotel Goldenen Hirschen buchen: 041/855 05 45 / hotel@kloesterli.ch

Yoga und Meditation in der Natur

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Wir treffen uns an einem schattigen und kraftvollen Waldplatz und stimmen uns mit Yogaübungen auf die Meditation ein. 

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Wann:             Freitag, 18. August 2017

Zeit:                09.00 Uhr – 10.30 Uhr

Treffpunkt:     Parkplatz kath. Kirche, Widen

(direkt neben Rest. Stutz, Widen und gut auch mit der BDB erreichbar – Haltestelle „Heinrüti“ dann 10 Min. Fussmarsch)

Kosten:           Fr. 25.00 (Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen)

Anmeldung:    Agi Hirschi, dipl. Yogalehrerin YS, 8967 Widen

079 484 30 83 / 056 631 28 32
info@yogaagihirschi.ch / www.yogaagihirschi.ch

Mitbringen:     Sitzunterlage oder Decke, wo du dich draufsetzen oder                       drauflegen kannst, Trinkflasche     

Lass Dich überraschen!

Yoga auf der Rigi, 16.-18. Juni

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Unser Yoga-Retreat steht dieses Jahr unter dem Motto:

Lass Dich vom Fluss des Lebens tragen und begegne Dir in Leichtigkeit.

Dieser Fluss des Lebens ist immer wieder für Überraschungen gut und sorgt für Veränderungen, die wir gerne annehmen dürfen. Eine Änderung gibt es bei der Leitung des Retreats, da Daniel Auf der Maur nicht dabei sein kann: Ich werde die Leitung selber übernehmen. Dafür unterstützt mich meine liebe Freundin Christine Aellig-Visani mit Meditationen.

Das Programm lässt genügend Spielraum für Überraschungen. Wir werden am Freitagabend nach dem Abendessen mit einer Yogapraxis beginnen. Am Samstagvormittag beginnen wir den Tag mit einer Yogapraxis und vertiefen dies nach dem Frühstück. Dieses Jahr möchte ich verschiedene Atemtechniken vorstellen und einbeziehen. Nach dem Mittagessen habt ihr Zeit für euch, die ihr in der wunderbaren Natur der Rigi verbringen könnt. Nach dem Abendessen machen wir Yoga und meditieren mit Christine. Wenn es das Wetter zulässt, sitzen wir anschliessend noch gemeinsam am Feuer. Am Sonntagvormittag widmen wir uns wieder der Yogapraxis und meditieren mit Christine. Nach dem Mittagessen heisst es dann wieder Abschied nehmen von der Rigi.

Flyer 2017

Ich freue mich auf wunderbare Begegnungen mit euch.

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Yoga-Kurse im 4. Quartal 2016

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Hier sind die Daten für die Yoga-Kurse im vierten Quartal 2016:

Yoga Freitagabend (Gruppenkurs)

4./11./18./25. November
2./9./16./23. Dezember

Zeit: 17.00 bis 18.00 Uhr (Gruppe 1)
Zeit: 18.15 bis 19.15 Uhr (Gruppe 2)

Schwangerschaftsyoga

8./15./22./29. November
6./13./20. Dezember

Zeit: 17:30-18:45

Waldmeditation

Mittwoch, 26. Okt / 16. Nov / 14. Dez

Zeit:  18:30 bis 20 Uhr

Anmeldung per E-Mail an info@yogaagihirschi.ch
Mehr Informationen zu den Kursen finden sich auf der Seite Angebot.

Einladung zur Waldmeditation

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Mit unserer modernen Lebensweise sind wir von der Natur manchmal weit entfernt. Wie wohltuend und erfrischend ein Aufenthalt draussen sein kann, der uns wieder mit den Elementen in Berührung bringt, kennen wir doch alle.

Deshalb möchten wir unsere Meditationsabende neu im Wald anbieten. Gerade in den kühleren Jahreszeiten, wo wir uns gerne in der warmen Stube aufhalten, kann so ein Anlass Inspiration sein, der Natur zu begegnen.

Wir begeben uns vom Yogaraum zu Fuss (15 Min) zu einem Plätzchen im Wald, wo ein Feuer für uns brennen wird.
 Damit wir 1 Std. am Feuer verweilen können, braucht es warme Kleider, (z. B. Thermounterwäsche) und gute Schuhe.

Wann: Mittwoch, 26. Okt / 16. Nov / 14. Dez

Zeit:  18.30 bis 20.00h

Treffpunkt: Yogaraum Schulstrasse 11, Berikon

Mitbringen: nebst warmen Kleidern und guten Schuhen eine Sitzunterlage und Wolldecke

Anmeldung: bei Brigitte unter 079 430 47 68 oder bei Agi unter 079 484 30 83

Kosten:
 Fr. 20.00 pro Abend

Info-Telefon: Bei schlechtem Wetter findet die Meditation im Yogazentrum statt. Info darüber jeweils 1h vorher unter Telefon 079 430 47 68 (Tonband)

Wir freuen uns auf eine schöne, gemeinsame Meditation.

Brigitte und Agi

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