Neu: Yoga-Gruppenkurs in Wohlen

Ab 2020 biete ich in meinem Yogaraum in Wohlen am Donnerstagabend einen Yoga-Gruppenkurs an. Der Kurs richtet sich an alle. Das Ziel meines Unterrichts ist es, jedem Teilnehmenden den Zugang zu Yoga zu ermöglichen und ihn individuell in seinen aktuellen Möglichkeiten zu stärken, um so Wohlbefinden und innere Gelassenheit zu finden. Weiterlesen

Yoga auf der Rigi, 19.-21. Juni 2020

Gönne dir ein Yoga-Wochenende zum Entspannen und Geniessen auf der kraftvollen Königin der Berge im Hotel Rigi Klösterli.

Auch 2020 führe ich wieder ein Yoga-Wochenende auf der Rigi durch.

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Ich praktiziere Viniyoga, eine Form, die sich an alle Menschen richtet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir verbinden Asanas (Körperübungen) mit unserem Atem und lernen dabei auch verschiedene Atemtechniken kennen. Dabei wirst du erleben, wie dein Körper sich immer mehr entspannt und dein Geist zur Ruhe kommt. Dieses Yoga-Wochenende wird dir die Möglichkeit geben, dich selbst wieder intensiver wahrzunehmen und dich ganz mit allem, was dein Körper und dein Geist zu bieten haben, zu verbinden.

Während der Freizeit am Samstagnachmittag hast du die Möglichkeit zu wandern oder einfach zu SEIN mit dir.

Ort:                     Hotel Zum Goldenen Hirschen, www.kloesterli.ch

Beginn:              Freitag, 19. Juni, 18.30 (Abendessen)

Ende:                  Sonntag, 21. Juni, ca. 13.30 (nach Mittagessen)

Kosten:              CHF 280.00 (ohne Unterkunft & Verpflegung)

Leitung &         Agi Hirschi, dipl. Yogalehrerin YS, 8967 Widen
Anmeldung:     079 484 30 83 / info@yogaagihirschi.ch

Unterkunft &    Direkt beim Hotel „Zum Goldenen Hirschen“ buchen
Verpflegung:     041 855 05 45 / hotel@kloesterli.ch

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch auf der Rigi!

Yogakurse 2019

Die Termine für die Yogakurse in Berikon/Mutschellen und in Wohlen sind fürs erste Quartal 2019 auf meiner Homepage aktualisiert. Ich biete folgende Kurse an:

Zudem führe ich 2019 ein Yogawochenende auf der Rigi und eine Yogawoche auf Kreta durch.

Flyer Yogakurse Berikon
Flyer Yogakurse Wohlen

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Yoga auf der Rigi 14.-16. Juni 2019

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Gönne dir ein Yoga-Wochenende zum Entspannen und Geniessen auf der kraftvollen Königin der Berge im Hotel Rigi Klösterli.

Ich praktiziere Viniyoga, eine Form, die sich an alle Menschen richtet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir verbinden Asanas (Körperübungen) mit unserem Atem und lernen dabei auch verschiedene Atemtechniken kennen. Dabei wirst du erleben, wie dein Körper sich immer mehr entspannt und dein Geist zur Ruhe kommt. Dieses Yoga-Wochenende wird dir die Möglichkeit geben, dich selbst wieder intensiver wahrzunehmen und dich ganz mit allem, was dein Körper und dein Geist zu bieten haben, zu verbinden.

Während der Freizeit am Samstagnachmittag hast du die Möglichkeit zu wandern oder einfach zu SEIN mit dir.

Ort:                     Hotel Zum Goldenen Hirschen, www.kloesterli.ch

Beginn:              Freitag, 14. Juni, 18.30 (Abendessen)

Ende:                  Sonntag, 16. Juni, ca. 13.30 (nach Mittagessen)

Kosten:              CHF 270.00 (ohne Unterkunft & Verpflegung)

Leitung &         Agi Hirschi, dipl. Yogalehrerin YS, 8967 Widen
Anmeldung:     079 484 30 83 / info@yogaagihirschi.ch

Unterkunft &    Direkt beim Hotel „Zum Goldenen Hirschen“ buchen
Verpflegung:     041 855 05 45 / hotel@kloesterli.ch

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit euch auf der Rigi!

Yoga über Mittag in Wohlen

SCHENK DIR ZEIT UND RAUM – ENTSCHLEUNIGE MIT YOGA ÜBER DEN MITTAG!

Diese Yogalektion am Mittag ist ideal, um den Kopf durchzulüften und Energie für die zweite Tageshälfte zu mobilisieren. Wir verbinden Asanas (Körperübungen) mit unserem Atem und lernen dabei auch verschiedene Atemtechniken kennen. Das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist fördert die innere Ausgeglichenheit, und du wirst erleben, wie dein Körper sich immer mehr entspannt und der Geist zur Ruhe kommt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursort:  Wohlen, Schlosspark Mühlenhof, Kurslokal „Ausgleich“, Zimmer 214

Zeit:  laufende Kurse jeweils am Dienstag über Mittag von 11.30 – 12.30 Uhr

Kosten:  Fr. 25.00/pro Lektion

Fühlst du dich angesprochen, dann freue ich mich über deine Anmeldung und lade dich sehr gerne zu einer Probelektion ein. Bitte bequeme Kleidung und Tuch (zur Auflage auf die Matte) mitbringen.

Yoga auf der Rigi: schön war es!

Ein wundervolles Wochenende mit Yoga und Achtsamkeitsübungen auf der Rigi liegt hinter uns. Bereits zum sechsten Mal konnte ich ein Yoga-Seminar im bezaubernden Rigi Klösterli durchführen. Zusammen mit 15 Teilnehmerinnen (und einem Teilnehmer) widmeten wir uns der Yoga-Praxis und übten uns in Achtsamkeit. Dabei hat der Goldene Hirschen mit seinem wunderbaren Team und der feinen vegetarischen Küche wieder einen wichtigen Beitrag zum guten Gelingen des Wochenendes und des Seminars geleistet. Es ist jedes Jahr eine Freude, vom Team bewirtet und kulinarisch verwöhnt zu werden. Und auch die Frühlingsnatur auf der Rigi bei schönem Wetter hat zur speziellen Atmosphäre beigetragen. Wir konnten am Samstagnachmittag durch die blühenden Blumenwiesen wandern und Enzian und Knabenkräuter entdecken. Weiterlesen

Yoga und Meditation in der Natur

Wir treffen uns an einem schattigen und kraftvollen Waldplatz und stimmen uns mit Yogaübungen auf die Meditation ein. 

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Wann:             Freitag, 18. August 2017

Zeit:                09.00 Uhr – 10.30 Uhr

Treffpunkt:     Parkplatz kath. Kirche, Widen

(direkt neben Rest. Stutz, Widen und gut auch mit der BDB erreichbar – Haltestelle „Heinrüti“ dann 10 Min. Fussmarsch)

Kosten:           Fr. 25.00 (Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen)

Anmeldung:    Agi Hirschi, dipl. Yogalehrerin YS, 8967 Widen

079 484 30 83 / 056 631 28 32
info@yogaagihirschi.ch / www.yogaagihirschi.ch

Mitbringen:     Sitzunterlage oder Decke, wo du dich draufsetzen oder                       drauflegen kannst, Trinkflasche     

Lass Dich überraschen!